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FitBeast Fingertrainer mit vier Widerstandsstufen und Fingerstreckbändern

€39,90
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FINGERTRAINER-SET FÜR DRUCK- UND STRECKÜBUNGEN: Das FitBeast Fingertrainer-Set kombiniert vier Fingertrainer für Druckübungen mit Fingerstreckbändern für das Öffnen und Strecken der Finger. Vier Widerstandsstufen für Druckübungen und drei Widerstandsstufen für Streckübungen ermöglichen unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten für Hände und Finger.

VIER WIDERSTANDSSTUFEN FÜR FINGERDRUCKÜBUNGEN: Die Fingertrainer ermöglichen kontrollierte Druck- und Loslassbewegungen einzelner Finger. Es stehen vier Widerstandsstärken zur Verfügung: leicht mit 1,4 kg, mittel mit 3,2 kg, schwer mit 4,1 kg und extra schwer mit 5 kg. Die verschiedenen Stufen ermöglichen eine individuelle Anpassung der Übungen.

HAND- UND FINGERTRAINING IM ALLTAG: Das kompakte FitBeast Fingertrainer-Set kann für regelmäßige Finger- und Greifübungen verwendet werden. Es eignet sich beispielsweise für das Training zu Hause oder während einer Pause am Schreibtisch. Die verschiedenen Übungen sind auf Fingerbewegungen, Koordination und Handkontrolle ausgerichtet.

DREI WIDERSTANDSSTUFEN FÜR FINGERSTRECKÜBUNGEN: Die Fingerstreckbänder erzeugen Widerstand beim Öffnen und Strecken der Finger. Es stehen drei Widerstandsstärken zur Verfügung: 6,6 lb (ca. 3 kg), 8,8 lb (ca. 4 kg) und 11 lb (ca. 5 kg). Die verschiedenen Stufen ermöglichen eine Anpassung an die individuellen Trainingsanforderungen.

TRAININGSANLEITUNG UND ÜBUNGSVIDEOS: Dem FitBeast Fingertrainer-Set liegt eine bebilderte Trainingsanleitung bei. Zusätzlich stehen laut Produktbeschreibung geführte Trainingsvideos mit schrittweisen Übungen für die Anwendung der Fingertrainer und Fingerstreckbänder zur Verfügung.

Anwendung

Für Druckübungen einen Fingertrainer mit geeignetem Widerstand auswählen und die Finger langsam und kontrolliert zusammendrücken und wieder lösen. Für Streckübungen das Fingerstreckband an den Fingern anlegen und die Finger gegen den Widerstand öffnen. Mit der niedrigsten Widerstandsstufe beginnen und die Belastung schrittweise anpassen.